break into a sweat
woman exercising using a rope
man hanging upside down exercising
this is our kind of hangover
bottoms up
ladies doing yoga on beach

Byenveni nan Kapital Sante ak Byennèt la

Wake up to a new march

Prentan sa a, fè yon ti swe nan Miami Beach, kote sante, byennèt ak plaj klas mondyal yo pran sant atansyon an. Soti nan festival fòm elit rive nan moman atansyon anba solèy la — vil la envite w pou w fè mouvman, rechaje epi santi w pi byen nan yon atmosfè vibran ak familyal.

Mas se yon peryòd ki gen anpil enpak ak plis règ ak règleman an vigè nan tout Miami Beach. Tanpri rete enfòme epi planifye kòmsadwa.

Jwe Videyo
woman lifting weights

JE ATHX: MIAMI BEACH PREZANTE PA adidas

Nan dat 21-22 mas, Jwèt ATHX 2026 yo: Miami Beach Prezante pa adidas ap fè antre yo nan Amerik di Nò ak yon edisyon espesyal ak kèk nan pi gwo atlèt kous kondisyon fizik, moun ki gen enfliyans ak konpetitè kominote ouvè sou rivaj Miami Beach yo. ATHX se yon konpetisyon kondisyon fizik kontinyèl 2.5 èdtan nan sis zòn, ak yon sèl defi ki fèt pou teste tout aspè kondisyon fizik epi pouse ou nan pwochen nivo.

Hyrox-group-300x300

Lejand HYROX Miami Beach

Legendz HYROX Miami Beach ap dewoule soti 3 rive 5 avril 2026. sa ap fè kous mondyal pou kondisyon fizik la retounen nan youn nan vil kotyè ki pi vibran nan mond lan. Konpetitè yo pral monte sou mach eskalye fòma HYROX la, ki se mak prensipal yo, apati rivaj la, antoure pa achitekti Art Déco, ak bèl vi sou lanmè a ak plis ankò.

Miami Beach se lakou rekreyasyon fizik deyò pafè ou a.

Kit w ap chèche swe yon ti gout oswa tou senpleman jwi briz lanmè a, nou gen yon bagay pou tout moun. Eksplore espas piblik vibran nou yo epi dekouvri tout fason ou ka rete an sante ak anfòm pandan tout ane a:

people playing pickle ball

Teren Tenis ak Pickleball

Pran raket ou oswa pagay ou epi defi zanmi ou yo nan yon match amizan ak konpetitif.
Gade Kote yo Jwe Pickleball Ouvètman
Vizite Sant Tenis ak Tribinal Katye yo
Aprann plis bagay sou Sant Tenis Miami Beach la

golfers

Tèren ak Pwogram Gòlf yo

Pèfeksyone swing ou sou teren klas mondyal nou yo.
Gade Pwogram ak Klinik Gòlf yo
Vizite Miami Beach Golf Club la

volleyball players

Beach Volleyball nan Lummus Park

Sèvi, frape boul la epi plonje sou teren sab ikonik nou yo, a kèk pa sèlman de oseyan an.
Aprann plis bagay sou teren ak pwogram volebòl nou yo
Gade ekipman ak karakteristik Lummus Park yo

people working out at muscle beach in Lummus Park

Halterofili ak Kalisteni nan Plaj Muscle nan Pak Lummus

Ranfòse fòs ou epi pran solèy nan jimnaz deyò ikonik sa a — kote pafè a pou antrene epi pran enèji South Beach la.
Klike la a pou aprann plis bagay sou zòn fòm Lummus Park yo.

People jogging on trail

PIST POU KOURI AK MACHE

Dekouvri nouvo chemen sou bèl Beachwalk la ak pak vil la ki fè chak pa konte.
Pist kous Flamingo Park
Enfòmasyon sou Chemen Pyeton ak Bisiklèt
Pwomnad sou plaj Miami Beach

ice skaters

Patinaj sou glas

Pran yon ti repo nan solèy la pou pran plezi w byen frèt nan patinoire a.
Patinaj sou glas nan Sant Jèn Scott Rakow

couple riding bikes

Chemen Bisiklèt

Travèse vil la an bisiklèt sou liy espesyal pou sa.
Etikèt sou bisiklèt

ladies paddle boarding

Naje ak Planch ak Pagay

Benyen nan pisin briyan nou yo oubyen pagaye nan lanmè a pou yon egzèsis revigorant pou misk vant ou yo.
Enfòmasyon sou lokasyon planch pagay
Pisinn Flamingo ak Normandy

Pisinn Scott Rakow
Kondisyon ak Sekirite Plaj Aktyèl yo
Enfòmasyon sou plaj

people doing yoga at the beach

Ou pa sèten ki kote pou kòmanse?

Pran tapi ou pou yon yoga sou sab la lè solèy leve oubyen pou djògin lè solèy kouche sou Beachwalk la, Miami Beach ofri opòtinite san limit pou bouje epi jwe. Avanti fòm fizik ou kòmanse isit la.
Pwogram Fòm pou Adilt

Règ ak règleman

Yo deziyen tout mwa mas la kòm yon peryòd ki gen gwo enpak nan Miami Beach, sa ki lakòz mezi adisyonèl anrapò ak trafik, pèsonèl ak sekirite piblik.

Yo prevwa peryòd ant 12-15 mas ak 19-22 mas yo pral jenere pi gwo foul moun pandan vakans prentan ane sa a. Se poutèt sa, yo pral aplike mezi ki pi sevè pandan de wikenn sa yo, tankou:

  • Depatman Lapolis Miami Beach la pral aplike yon Detay sou lektè plak machin (LPR) sou la liy direksyon lès nan gran wout MacArthur ak Julia Tuttle yo 13-15 mas ak 20-22 mas apati 10è diswa (epi enstalasyon an ap kòmanse a 9è diswa). Chofè yo ta dwe atann gwo enpak ak reta sou trafik la paske liy sikilasyon ki prale nan direksyon lès yo pral redwi sou gran wout MacArthur ak Julia Tuttle yo. MBPD pral genyen tou yon sèvis lektè plak machin sou koridò 5 Street la soti 6 pou rive 8 mas apati 10è diswa (enstalasyon an ap kòmanse a 9è diswa).

Lektè plak machin yo te toujou enstrimantal nan idantifikasyon delenkan grav ak vyolan, ansanm ak pou rekipere machin ak zam afe yo vòlè.

  • Aplikasyon DUI ap fèt 13-14 mas ak 20-21 mas.
  • Ocean Drive ap aksesib sèlman pou machin ki soti nan 15yèm Ri a, avèk yon sèl sòti nan 5yèm Ri a. soti 12 pou rive 15 mas ak soti 19 pou rive 22 mas.
  • Biznis k ap lwe oswa bay an lokasyon kabwa gòlf, machin ki pa kouri vit, motosiklèt (tankou fistibal), scooter motè, moped, motosiklèt ki mache ak motè 50 santimèt kib oswa mwens ak bisiklèt motè pral sispann nan operasyon soti 12 pou rive 15 mas ak soti 19 pou rive 22 mas.

Apati Jedi 5 Mas, mezi sa yo ki gen gwo enpak ap an plas chak Jedi rive Dimanch pandan tout mwa Mas la:

  • La Pri remorkaj pou moun ki pa rezidan yo pral $548 — doub pri regilye a — plis frè administratif pou machin yo trennen nan Distri Art Deco a.
  • Antre plaj sou Ocean Drive yo pral limite a ri 5, 7, 8, 10, 12 ak 14 epi yo pral genyen pwen kontwòl sekirite yo pou asire ke yo pa pote bagay ki entèdi sou plaj la, tankou glasyè, resipyan an vè, aparèy gonflab, tant, tab ak objè menm jan an. Mizik anplifye san yon pèmi vil la bay pral limite. Kòm yon rapèl, alkòl ak fimen toujou entèdi sou plaj vil la.
  • Magazen bwason ki gen pakè nan Distri Art Deco a ap respekte lè fèmti regilye a 8è diswa.
  • Depatman Lapolis Miami Beach (MBPD) la pral aplike yon plan trafik apati 6è diswa chak jedi jiska dimanch pou diminye enpak trafik nan katye Sid Fifth (SoFi) ak Flamingo Park yo. Chofè yo ka jwenn aksè nan katye SoFi a pa Alton Road, Washington Avenue ak Collins Avenue. Ou ka jwenn aksè nan katye Flamingo Park la pa Alton Road oubyen pa bò nò li. Y ap aplike restriksyon aksè lokal nan kèk lari nan vil la pou limite trafik epi amelyore mobilite rezidan yo ak kliyan biznis yo.

Selon bezwen operasyonèl yo, tout sa ki anwo yo ka modifye.

Pakin ak Navèt Gratis

Kat garaj ki nan Distri Art Deco a (ant 5-16 ri sou Washington Ave. ak Ocean Drive) pral gen yon tarif pakin fiks ki varye ant $40-$100. Yon tarif $40 ap an vigè soti 5 pou rive 8 mas, wikenn ki vin apre yo ka chanje. Tarif rezidan yo PA aplike pou kat garaj sa yo. Pakin nan lari ak pakin sifas nan zòn sa a pral $20/èdtan ($100 pa jou maksimòm). Tarif rezidan anrejistre a ki se $1/èdtan toujou aplike.

Pou ede biznis yo ak anplwaye yo ki afekte pa ogmantasyon tarif pakin nan mwa mas la, navèt gratis 24 sou 24 pral fonksyone nan garaj minisipal sa yo chak jedi a 5è dimaten jiska lendi a 5è dimaten pandan mwa mas la, avèk yon frekans ogmante pandan lè pik yo soti 3è aprèmidi rive 2è dimaten:

Senkyèm & Alton Garage
550 Lenox Avenue pou ale/soti nan 7yèm Ri ak Washington Avenue
Frekans: Chak 10 minit (lè pik) | Chak 20 minit (lè ki pa pik)
Tarif garaj: $2/èdtan ($1/èdtan pou rezidan anrejistre)

Garaj Sunset Harbour
1900 Bay Road pou ale/soti nan 12yèm Ri ak Washington Avenue
Frekans: Chak 15 minit (lè pik) | Chak 30 minit (lè ki pa pik)
Tarif garaj: $2/èdtan ($1/èdtan pou rezidan anrejistre)

42yèm Garaj Ri a
400 West 42th Street pou ale/soti nan 12th Street ak Washington Avenue
Frekans: Chak 15 minit (lè pik) | Chak 30 minit (lè ki pa pik)
Tarif garaj: $1/èdtan

Spring Break shuttle map 2026

Sèvis Tramway Miami Beach

Sèvis tramway gratis Miami Beach pou tout vil la pral fonksyone sou yon orè amelyore soti 11 pou rive 14 mas, 18 pou rive 21 mas ak 25 pou rive 28 mas soti 8è dimaten pou rive 1è dimaten, avèk de machin anplis k ap opere sou bouk South Beach yo ansanm ak de machin anplis ki asiyen nan tramway Collins Express la.

Zòn Evènman Espesyal yo 

MBPD pare tou pou mete an plas zòn evènman espesyal yo, jan sa dekri nan seksyon 316.1891 Lwa Florid yo, depi sèten kritè yo satisfè. Zòn sa yo vize aktivite tanporè ki pa otorize oswa evènman ki atire 50 patisipan oswa plis, ki deranje sikilasyon nòmal trafik la. Nan zòn sa yo, vil la gen otorite pou enpoze amann ki double pou vyolasyon trafik epi li gen opsyon pou sezi machin pou vyolasyon yo. Anplis de sa, lapolis kenbe kapasite pou aplike tanporèman limit okipasyon nan zòn evènman espesyal yo, ak depans ki asosye yo ki potansyèlman rekipere nan men pwomotè oswa òganizatè evènman yo.

Anplwaye

  • Nivo pèsonèl pou Lapolis Miami Beach, Sekou Ponpye, Sekou Oseyan, Konfòmite Kòd, Rangers Pak, Pakin ak Sanitasyon pral ogmante anpil pandan tout mwa mas la.
  • Depatman Lapolis Florid, Patwouy Otowout Florid, Biwo Sherif Miami-Dade ak lòt ajans lapolis minisipal yo pral konplete MBPD a.
  • Depatman Ponpye Miami Beach la pral gen plis pèsonèl, ki gen ladan Enspektè Ponpye ki pral fè enspeksyon chak swa ak chak wikenn pou kantite moun ki okipe kay yo ak sistèm sekirite lavi nan nayklib ak lòt etablisman yo.
  • Anbasadè Bon Volonte ak mayo woz "Pran Swen Vil Nou an" sou yo pral deplwaye toupatou nan Distri Art Deco a pou reponn kesyon vizitè yo, bay direksyon epi bay konsèy sou kijan pou yo pwofite vil la.

MAP PLAN TRAFIK LA

agenda chat
agenda chat
ht
Scroll to Top