break into a sweat
woman exercising using a rope
man hanging upside down exercising
this is our kind of hangover
bottoms up
ladies doing yoga on beach

Bienvenido a la Capital de la Salud y el Bienestar

Wake up to a new march

Esta primavera, disfruta de la vida en Miami Beach, donde la salud, el bienestar y las playas de primera categoría son los protagonistas. Desde festivales de fitness de élite hasta momentos de mindfulness bajo el sol, la ciudad te invita a moverte, recargar energías y sentirte de maravilla en un ambiente vibrante y familiar.

Miami Beach es tu mejor patio de juegos para hacer ejercicio al aire libre.

Ya sea que busques sudar un poco o simplemente disfrutar de la brisa marina, tenemos algo para todos. Explora nuestros vibrantes espacios públicos y descubre todas las maneras de mantenerte sano y en forma todo el año:

people playing pickle ball

Canchas de tenis y pickleball

golfers

Campos y programas de golf

Perfecciona tu swing en nuestros campos de clase mundial.
Ver programas y clínicas de golf
Visita el Miami Beach Golf Club

volleyball players

Voleibol de playa en Lummus Park

Saca, remata y bucea en nuestras icónicas canchas de arena, a unos pasos del océano.
Obtenga más información sobre nuestras canchas y programas de voleibol
Ver las comodidades y características de Lummus Park

people working out at muscle beach in Lummus Park

Levantamiento de pesas y calistenia en Muscle Beach en Lummus Park

Ejercita tus fuerzas y disfruta del sol en este icónico gimnasio al aire libre: el lugar perfecto para entrenar y disfrutar de la energía de South Beach.
Haga clic aquí para obtener más información sobre las áreas de fitness de Lummus Park.

People jogging on trail

PISTAS PARA CORRER Y CAMINAR

Descubra nuevos caminos a lo largo del pintoresco Beachwalk y los parques de la ciudad que hacen que cada paso cuente.
Pista de carreras Flamingo Park
Información sobre senderos para peatones y ciclistas
Paseo marítimo de Miami Beach

ice skaters

Patinaje sobre hielo

Tómese un descanso del sol para disfrutar de un rato divertido en la pista de patinaje.
Patinaje sobre hielo en el Centro Juvenil Scott Rakow

couple riding bikes

Ciclovías

Pasea por la ciudad en bicicleta con carriles exclusivos.
Etiqueta de la bicicleta

ladies paddle boarding

Natación y paddle surf

Date un chapuzón en nuestras cristalinas piscinas o rema hasta el océano para realizar un vigorizante ejercicio central.
Información de alquiler de tablas de paddleboard
Piscinas Flamingo y Normandy

Piscina Scott Rakow
Condiciones actuales de la playa y seguridad
Información de la playa

people doing yoga at the beach

¿No estás seguro de por dónde empezar?

Prepara tu tapete para practicar yoga al amanecer en la arena o disfruta de trotar al atardecer por el Beachwalk. Miami Beach ofrece infinitas oportunidades para moverse y divertirse. Tu aventura fitness comienza aquí.
Programas de fitness para adultos

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